이 그림을 보고 무엇이 먼저 보이나요? MBTI 성향 테스트 이야기
같은 그림을 보고도 성격이 드러난다 내가 INFJ라는 걸 알게 된 순간 3년 전쯤, 한 번 성격 테스트를 받아본 적이 있었다.MBTI를 […]
50+ 세대의 건강한 관계와 소통을 탐구하는 공간입니다.
일상 속 대화와 연결을 더 따뜻하게 만드는 방법을 함께 나눕니다.
같은 그림을 보고도 성격이 드러난다 내가 INFJ라는 걸 알게 된 순간 3년 전쯤, 한 번 성격 테스트를 받아본 적이 있었다.MBTI를 […]
비교의 말에 마음이 무너진 날 나는 감사로 돌아왔다 어제 가족에게서 전화를 받았다. 이런저런 이야기를 하다가어느 지인의 이야기가 나왔다. 친한 친구의
MBTI 성향별 감정 쓰레기 버리는 법 같은 일을 겪어도누군가는 “에이, 뭐야” 하고 금방 넘기고,누군가는 며칠을 곱씹는다. 왜 이렇게 다를까? 감정
감정을 흘려보내는 연습 – 하루 10분 루틴 지난 글에서 나는 이렇게 적었다. “나는 문제아가 아니라 훈련 중인 사람이다.” 이전 글:
나는 왜 이렇게 마음이 오래 남을까 – 감정이 많은 사람의 심리 훈련 이야기 가끔은 내가 참 피곤한 사람이라는 생각이 든다.누군가
오랜 친구인데, 왜 그 한마디가 마음에 오래 남을까 요즘 주변에서 이런 이야기를 자주 듣는다.오래 알고 지낸 친구와의 관계가, 아주 사소한
50대 이후, 인간관계가 달라지는 이유 어제 잠깐 쉬면서 동물 영상을 보고 있었는데,젊을 때는 무리와 함께 지내던 버팔로 수컷이 나이가 들면
**연락처 저장 방식으로 보는 성향 유형 8가지 나의 스마트폰 습관이 말해주는 심리** 이름을 어떻게 저장하느냐는 사소하지만 재미있는 심리학 나는 평소에
비 오는 밴쿠버, 무기력해지는 날 오늘 밴쿠버는 유난히 흐리고 어두운 날씨였다.하루 종일 비가 내리고, 집 안까지 스며드는 회색빛 때문에몸도 마음도
나이가 들수록 체력만큼이나 중요한 게 마음의 근력입니다.넘어지거나 아플 때 우리는 몸보다 먼저 마음이 주저앉는 걸 느끼죠.마음근력, 즉 **회복력(Resilience)**은 어려움 속에서도